ブログ - 東大宮のヘアーサロン Helena.(ヘレーナ)

スパイス薬膳カレー講座2021.9.19

スパイス薬膳カレー講座@熊谷

世界のスパイス、陰陽や重ね煮、発酵食品も絡めた学びとあって、朝からワクワクドキドキ☺️しながら、いざ熊谷へ。

1時間ちょっとのドライブは道も空いていて、朝日がまぶしかったー☀️

@kissa.and.ayurveda
のミホさんのご縁で、
講師は阿部寛似の
@specialflow0318 のよしきんぐさん。

またひとつ新しい扉を開き、新しい世界にHello！な感覚は、
いくつになってもいいものですね。

スパイスって難しく考えていたけれど、シンプルなんですね。
五感を使って、集中して、研ぎ澄まされていく感じ。

もしも【スパイス沼】にハマったら、まずは基本に戻るのが大切ですって。何でもそうなんだなぁ🤔

そして何より身体の変化が凄い❗️
スパイスの刺激で温まって発汗↓
少ししたらクールダウン（暖かい地域の食べ物）

帰宅してから娘に、いつも行くカレー屋さん
@okra.fukazawa オクラさんの匂いがする…と言われ、

ついでにいうとお小水もスパイスの香りが…
（よもぎ蒸しするとよもぎの匂いがするのの同じだなぁ）

つまり身体中から、天然のスパイスアロマの香りがプンプンするようになるんだな🤔

全部繋がっていておもしろい。

しかし、よしきんぐさんを見つめる私の目…👀

カメラマンはHelena.スタッフ熊田！いつの間に！

何と同じ講座に申し込んでいました🤣

明日の営業は、きっと二人ともネパールの香りがプンプンしていると思われます🍛

近々、忘れぬうちに復習しないとね。

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感謝帳2021.9.18

5年日記を書き始めて約5ヶ月。
吉田羊さんの真似をして、今日から、
日記帳ならぬ、感謝帳をつけてみることにした。

その日の感謝を書き出してみると、
あらまぁ！沢山出てくること。
やはり、日々沢山の人達と関わり助けられて過ごしているのだと改めて気付く。

感謝でいっぱいになるであろう日記帳は、きっと読み返しても幸せな気分になるに違いない。

些細なことにも感謝出来る人間になりたい。

娘にも、そんな人に育って欲しい。
ということで、同じく3年日記をつけている娘にも、早速教えてあげました。

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9.11 とラムネ2021.9.11

9.11

アメリカ同時多発テロから20年。衝撃の映像は悪夢ではなく現実でした。

大切な人がこの世から突然いなくなってしまうということ。

それは、、
もう手で触れられないこと。
声を聴くことができないこと。
一緒に笑い合えないこと。
一緒に喜べないこと。
一緒にご飯を食べられないこと。
一緒にのんびりできないこと。
励ましあえないこと。
これでいいよねって確認できないこと。
たまにはケンカもできないこと。
心の毒を吐いて聴いてもらえないこと。

心に穴が空いてしまうこと。。

一度自分も死んだような感覚。
生きて息はしているけれど。

「魂はいつも側に居てくれる」

それを自然と感じることができるようになるには、
遺された側は長い長い時間が必要になります。

9.11は私の主人の命日。
今日で丸9年経ちました。

今日も普段と変わらない日常を過ごせました。
仕事して、ご飯作って、子供の送迎をして。

それがとても有難いし、良かったって思います。

闘病中よりも、亡くなってからが本当の苦しみでした。

それでもこうしていられているのは、
子供がいて
家族がいて
友達がいて
仕事があったから。

いつも会いたいなって思います。
でも、もう一度逢えるのは、もう少し先になりそうです。

「楽しく明るく生きていってほしい」って、
「一人前になるまでこの子を頼む」って、

身体の痛みや、不安な気持ちなんか一言も言わないまま、
自分のことよりいつも周りの心配ばかり。